J'ai compris avec le temps, qu'il existe une liaison indissociable entre l'activité physique, le mental et la nutrition; tel le triangle du feu il est impossible d'avoir une vie bien balancée si un de ces trois éléments n'est pas présent ou s'il n'est pas bien utilisé.

Tous mes voyages en Asie et en Indonésie m'ont ouvert l'esprit et m'ont permis de découvrir la puissance du mental autant sur notre alimentation que sur notre condition physique. Il est primordial pour performer physiquement, que nous ayons une bonne santé mentale et un esprit prêt à performer. J'ai décidé en vieillissant de me défaire de toutes  mes fausses croyances emmagasinées dans mon passé pour aller vers l'avant et tester ma nouvelle philosophie.

Encore aujourd'hui, c'est par toutes mes formations que j'accumule des connaissances qui me permettent d'affirmer que cette théorie est à la base d'une vie équilibrée. Je l'applique dans toutes mes activités que ce soit dans mes entraînements, durant toutes mes courses Spartan Race, pendant le 24 heures Rollerblade ou au volley-ball.

De plus, la santé et le bonheur des autres ont toujours été importants pour moi; l'aide que j'ai moi-même reçue a confirmé que ma philosophie est et sera toujours d'aider les autres à comprendre ma vision de la vie pour qu'à leur tour ils puissent vivre dans un mode de vie sain et actif en vivant un quotidien bien équilibré.