Le cours corporatif SB FIT est un entraînement fonctionnel de haute intensité d'une durée de 30 minutes idéal pour les employés d'une entreprise au début de leur journée, pendant leur heure de dîner ou à la fin de leur journée de travail. Ce cours permet à un groupe de quatre à douze employés d'avoir accès à un entraîneur dans les bureaux de l'entreprise qui s'adapte à chaucun d'entre eux.

 

Cet entraînement est parfait pour améliorer la dynamique de groupe des employés pendant les heures de travail en plus de rendre ces derniers plus performants, plus énergiques, de meilleure humeur et surtout en meilleure forme et en meilleure santé. Pratiquer un sport au travail est un bon moyen pour éviter les pertes de temps aux employés et également pour diminuer l'absentéisme de ceux-ci. Ils apprendront pendant ce cours comment réduire les risques de blessures autant dans un sport que dans la vie de tous les jours et comment adopter de bonnes habitudes en ce qui a trait à la nutrition. Bref, cet entraînement corporatif contribue à rendre un employeur plus heureux et à aider les employés à être en meilleure santé.